Эртең менен уктаганды жакшы көргөн жана эрте туруу трагедияга айлангандар үчүн жакында эле базарда пайда болгон мыкты аппарат жардамга келет. Бул эртең менен ойгонууну жеңил жана ыңгайлуу кылган акылдуу ойготкуч саат. Адамзаттын ушул кызыктуу ойлоп табуусу жөнүндө макалада талкууланат.
Качан ойгонууга эң жакшы убакыт?
Эс алуу убактысы бирдей эмес. Түшүндө бир фаза башкасын алмаштырат. Окумуштуулардын пикири боюнча эң жакшы вариант бул жарык фазасында ойгонуу. Эгерде ойготкуч саат сизди терең уйку учурунда ойготсо, өзүңүздү чөгөрүп, түнкү эс алганыңыз жоктой сезилиши мүмкүн.
Бирок, бир аз уктагандан кийин адам көп энергияга ээ болуп, кийинки күнүн жакшы өткөрө турган вариант бар. Бул, эреже катары, ал уйкунун REM фазасында ойгонгондуктан так болот. Мейли, эгер адам өзү жасай алса. Ооба, эгер бул ишке ашпаса, анда эң сонун адам жардамга келет.заманбап түзмөк.
Iphone үчүн акылдуу ойготкуч
Ойготкуч саатты, мисалы, Android же Iphone гаджетине туташтырылган өзүнчө түзмөк катары жасоого болот. Бирок аны мобилдик аспапка же атайын фитнес билериктерге да салса болот.
Смартфонго келгенде, адатта, акылдуу ойготкуч саатты иштетүү үчүн атайын тиркемелерди жүктөп алышыңыз керек. Мисалы, Android'де Smart Ойготкуч саат деп аталган сонун вариант бар.
Smart Sleep Time колдонмосу
Сиз Iphone үчүн Уйку убактысын орното аласыз. Тиркеме төмөнкүдөй иштейт: ойготкуч саат орнотулуп, жаздыктын жанына коюлат. Экран ылдый каралышы керек. Телефон адамдын кыймылын окуйт жана ошону менен уйку фазасынын башталышын аныктайт. Ойгонуу үчүн талап кылынган убакыт жакындаганда, ал иштетилет. Ошентип, ээлеринин айтымында, уйку фазалары бар акылдуу ойготкуч жакшы маанай жана жакшы маанай менен жагымдуу таңды кепилдейт.
Smart Pillow колдонмосу
Дагы бир сонун колдонмо – Жаздык. Уйкуну көзөмөлдөө атайын сенсорлордун жардамы менен ишке ашат: микрофон жана акселерометр. Ушундайча уйку жана дем алуу учурундагы кыймылдар көзөмөлдөнөт. Колдонмонун акы төлөнүүчү жана акысыз версиялары бар. Бирок негизги функция экөөндө тең иштейт. Сигнал өчүп калганда үн нөлдөн башталат жана акырындык менен 70%ке жетет. Эгер ушул убакта сиз колуңуз менен экранга тийсеңиз,үн көлөмү азаят жана үн бир нече секунддан кийин жок болот. Бирок механизм он мүнөттөн кийин ошол эле режимде кайра иштейт.
Акылдуу колдонмо Акылдуу ойготкуч саат
"Android" үчүн, айтылгандай, сиз Smart Ойготкучту жүктөп алсаңыз болот. Колдонмо жогоруда сүрөттөлгөн варианттар сыяктуу эле иштейт. Ал үчүн төмөнкү функциялар жеткиликтүү:
- уйкунун кайсы фазасында ойгонгуңузду тандай аласыз;
- бардык үндөр жазылган;
- уйку циклдарынын статистикасы жана алардын фазалары;
- уйкуга жана ойгонууга атайын музыка сунуштайт;
- аба ырайы жеткиликтүү.
Акылдуу колдонмо WakeUp OrDie! Ойготкуч саат
Бул колдонмо Android үчүн да иштелип чыккан. Ал эң бактысыздардын бири болуп эсептелет. Көбүнчө уйку фазалары бар акылдуу ойготкуч, ээсин ойготууга аракет кылып, унчукпай калат жана сизге дагы бир аз уктоого мүмкүнчүлүк берет, анан өзүн кайра ырастайт. Бирок бул, албетте, WakeUp OrDie сыпаттамасы эмес! ойготкуч саат. Аппарат анын ичиндеги жашыл желмогуз жок болмоюнча шыңгырайт. Ал үчүн смартфонду жакшылап чайкоо керек.
Бул колдонмодо эч кандай жөндөөлөр жок, деп белгилешет ээлери. Сиз каалаган убакытты коюп, титирөө функциясын күйгүзүп, ошондой эле акырындап көтөрүлгөн обонду тандасаңыз болот.
Буддист акылдуу колдонмо
Бул кызыктуу колдонмо. Иштетилгенде эртең менен электрондук аппарат эмес, чыныгы адам, бейтааныш гана ойгонот. үчүнбул адаттан тыш мүмкүнчүлүк алуу үчүн, алар биринчи атайын кызматка катталып, андан кийин талап кылынган убакытты белгилешет. Эми уктасаңыз болот.
"X" учуру келгенде, ошол эле кызматтын башка катталган колдонуучусу "Соняны" ойготот. Дээрлик бардык учурларда бир тарапка, экинчи тарапка чалуулар бекер. Роумингде болгондор үчүн чалуулар гана өзгөчөлөнгөн.
Стационардык ойготкучтар
Бул түрлөрүнүн эң кеңири таралганы Axboнун ойготкуч сааттары. Гаджет кутучанын формасына ээ, ичинде процессору орнотулган. Ага атайын билерик тагылып, анын аркасында жүрөктүн согушу уктап жатканда окулат. Ошентип, акылдуу ойготкуч саат уйку фазасын сезет. Түзмөк тармактан иштейт жана анын маңызын түшүнүү кыйын эмес.
Бирок бул саатты сатып алуу зарылдыгынан күмөн санагандар үчүн адегенде смартфонуңузга акысыз же акы төлөнүүчү тиркемени жүктөп алып көрүңүз. Ошондо сиз бул тууралуу так пикир түзө аласыз. Колдонуучулар түзмөк жөнүндө жакшы айтышат, аны өз алдынча түшүнүү оңой.
Ооба, бул акылдуу ойготкуч саатты сатып алууну чечкендер +/- он эки миң рубль даярдаш керек. Түзмөктү сатып алуу дал ушул суммага туура келет.
Акылдуу ойготкуч же сааты бар фитнес билерик?
Жакында эле бул кичинекей жана ыңгайлуу гаджеттер биздин жашообузга бат эле кирип кетти. Бирок, алардын канчалык зарыл экендиги женунде эч кандай так пикир жок.болуп саналат. Аппарат чындыгында ден соолугуңузду көзөмөлдөөгө жардам берет. Ал күндүз жасалган кадамдарды, тамактануу учурунда жеген кадамдарды жана спорт менен машыгуу учурунда сарпталган калорияларды эсептей алат.
Бул билерикти колуңузга тагып, спортзалга барганыңызда, өтө кеч билген маанилүү чалууну же байкалбаган SMS билдирүүнү өткөрүп жиберем деп тынчсызданбайсыз. Гаджетте ар кандай функцияларды аткарууга мүмкүндүк берген көптөгөн орнотулган сенсорлор бар.
Ошентип, жүрөгүңүздүн согушу эми көзөмөлдө болот, андыктан көнүгүүңүздү качан көбөйтүүнү жана качан токтотуп, аягына чыгарууну чече аласыз. Бирок бизди кызыктырган негизги нерсе – бул акылдуу ойготкуч саат. Браслет анын жардамы менен башка гаджеттердегидей эле уйкунун фазаларына көз салып турат. Колго салынып, төшөккө жаткыла. Эргономикалык дизайн аппаратты дээрлик көрүнбөйт, бул уктап жатканда абдан маанилүү. Бул колго дээрлик сезилбейт. Бирок өзгөчө сезимтал табияттар үчүн бул муктаждыкты айланып өтсө болот. Анткени, гаджеттен алынган планшетти түнкү пижамаларга оңой эле кийсе болот. Жана ал кожоюнун эң ыңгайлуу учурда ойготуу үчүн керектүү маалыматты оңой эле окуй берет.
Түзмөктөрдүн баа диапазону аларда орнотулган функцияга жараша абдан өзгөрүп турат. Бирок, азыр, дээрлик бардык, ал тургай, жөнөкөй аппараттар, акылдуу сигнал сенсор бар. Түзмөктөр ар кандай баа диапазондорунда бар.диапазону, баасы миң рублдан он алты миңге чейин жана андан жогору.
Маанилүү артыкчылыгы - билериктин сууга туруктуулугу, ал бассейнде же душка түшкөндө аны менен бирге болууга мүмкүндүк берет.
Бул типтеги олуттуураак түзүлүш - бул акылдуу ойготкуч сааты бар саат. Алар таасирдүү функционалдуулукка жана укмуштуудай кооз дизайнга ээ. Бирок, ошол эле учурда, саат көбүрөөк көлөмдүү. Ошондуктан, алар менен уктоо кээ бир адамдар үчүн көйгөйлүү жана ыңгайсыз сезилиши мүмкүн. Ал эми бул аппараттардын баасы билериктерге караганда бир топ жогору. Ошентип, баа диапазону эки жарым миңден алтымыш беш миң рублга чейин жана андан көп.
Тыянак
Бул аппараттын аркасында уйкуңузду нормалдаштыра аларыңызды кошумчалай кетели. Албетте, сиз буга эң мыкты акылдуу ойготкуч саатты колдонбостон эле жетише аласыз, бирок өз алдынча. Бирок аппарат бул техниканы өздөштүрүүгө жардам берет. Жана эгер сиз да өз убагында уктап жатсаңыз, анда сиз өзүңүзгө күчтүү дени сак уйкуга жана жумшак ойгонууга кепилдик бере аласыз. Андан кийин өзүңүздү күн бою жакшы сезесиз жана дагы көп нерселерди жасай аласыз.
